👀 “비오틴, 도대체 정체가 뭐야?”최근 탈모·피부·손톱 영양제로 주목받고 있는 ‘비오틴(Biotin)’!단순한 유행이 아닌, 정확한 정보로 제대로 알고 챙겨보세요! 😎🧬 비오틴이란?✅ 비타민 B7로 불리는 수용성 비타민✅ 에너지 대사에 꼭 필요한 성분!✅ 지방산·단백질 대사에 필수, 우리 몸의 효율적인 작동을 돕는 조력자예요 💪👉 특히, 모발 성장, 손톱 강화, 피부 건강 개선에 관련된 효능으로 유명하죠!🌟 비오틴 효능 TOP 51️⃣ 모발 성장 & 탈모 예방🧴 모근 세포의 에너지 대사를 도와 모발을 튼튼하게📉 비오틴 결핍 시, 탈모·모발 가늘어짐 발생 가능!2️⃣ 손톱 강화💅 얇고 쉽게 갈라지는 손톱 고민?비오틴은 단백질 대사에 도움을 줘 튼튼한 손톱 성장에 효과적!3️⃣ 피부 개선?..