안녕하세요!연말에 송년회, 회식 등 술 자리가 늘어나게 되는데요안주들 중에 고칼로리도 많고 늦은시간에 즐기는 만큼금새 살이 찌게 될 수도 있어요 오늘은 살이 덜 찌는 안주 소개와 함께 술자리 살 걱정 없이 즐기는 꿀팁까지 소개해볼께요 살 덜찌는 안주 BEST 5 생선회 술 안주로 고기를 먹는걸 좋아하는 사람도 있고회를 먹는 걸 좋아하는 사람이 있죠생선회는 대표적인 저칼로리이면서 오메가-3 지방산을 제공해서심혈관 건강에 도움을 주기도 해요특히 광어,우럭,도미 같은 흰살 생선류는 칼로리가 더 낮아서부담없이 먹을 수 있어요흰살 생선에 올리브오일+ 레몬 찍어서 먹으면 GOOD~ 홍합탕 홍합에는 아연과 철분이 풍부하고면역체계 강화, 피로 회복에도 도움을 준답니다뜨끈한 국물로 부족한 수분도 보충하고몸도 따뜻하게..
